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Gimnasio en Móstoles | Pilates | Aerobic | Spinning | Muay Thay
Ponerse en forma nunca fue tan fácil como con el gimnasio Giro Fitness. Ponemos a tu disposición la más amplia oferta de actividades deportivas dirigidas y entrenamientos personalizados. Nuestro equipo de preparadores físicos está a tu servicio para ayudarte a conseguir tus objetivos, para que disfrutes de un buen rato mientras inviertes en salud.
En nuestro gimnasio podrás apuntarte a:
Aeróbic en Móstoles
Disfruta de nuestras clases dirigidas de aeróbic; mejora tu coordinación, flexibilidad, y ritmo, mientras quemas esas calorias de más. Todas nuestras monitoras disponen de amplia experiencia y demuestran en cada clase que disfrutan de lo que hacen.
→ más InfoPower pump en Móstoles
Tonifica tu cuerpo al ritmo de la música. Aunque son coreografías muy sencillas, podrás trabajar todos los músculos del cuerpo con un ejercicio apto tanto para hombres como para mujeres. ¡Tú decides la intensidad con la que quieres trabajar!
→ más InfoSpinning en Móstoles
Mejora tu capacidad cardiorespiratoria al ritmo de la mejor música. Apúntate con cualquiera de nuestros tres monitores y únete a cualquiera de sus grupos. David, Daniel y Universo te contagiarán de su pasión por una de las actividades más de moda en el mundo del fitness. ¡Únete a nuestra comunidad o apúntate a una Master Class.
→ más InfoPilates en Móstoles
Sin tienes problemas de espalda o de articulaciones y piensas que no puedes hacer ejercicio, deberías probar una clase. Relájate y disfruta mientras ejercitas cuerpo y mente. No importa el sexo ni la edad en un solo mes notarás la diferencia.
→ más InfoKick Boxing en Móstoles
Clases impartidas por Jose Maria Rodriguez; 2 veces campeón de España de Full Contact, sub-campeón del mundo de Full Contact, 2 veces medalla de oro en los juegos mundiales de boxeo. Técnico superior en actividades físicas y deportivas, te enseñará a combinar boxeo con las patadas de karate, en el mejor ambiente. Una actividad en la que mejorarás tu cardio, fuerza, resistencia y reflejos, mientras que te desestresas del dia a dia. El Kick Boxing forma parte del mundo de los deportes de contacto, perfectos para mejorar tu autoestima, y ponerte en tu peso ideal. Con nosotros aprenderás y te divertirás. Tanto si quieres ser competidor como si sólo buscas una actividad diferente nuestro técnico Chema Rodriguez te ayudará a conseguir tus metas.
→ más InfoMuay thai en Móstoles
Antiguo arte marcial originario de Tailandia. Impartido por Jonathan Castro, 10 Khan de Muay Thai, 4º Dan de Kick Boxing, Presidente de FIDAM Madrid, director del tribunal nacional de grados, árbitro internacional y nacional, entrenador de defensa personal y un largo etc. Junto a Él, mejora tu cardio, fuerza, resistencia y entrena tu mente. Más que un deporte es un estilo de vida; mejora tu autoestima, aprende a defenderte y elimina esos kilitos de más. Tambien tienes la posibilidad de realizar entrenamientos personales para lograr mejores resultados. Realizamos exámenes de grados oficiales, cursos y eventos.
→ más InfoKung Fu Shaolin
Aprende un arte marcial milenario. De manos del maestro Yin Quan, entrenarás cuerpo y mente. Más que un arte marcial, es una filosofía. Aprovecha esta oportunidad única.
→ más InfoEntrenamientos personales
Si no te gusta que te vean, o simplemente necesita una atención más exclusiva, esta es tu opción. Los fines de semana tienes la posibilidad de alquilar el gimnasio entero para ti y tener a un entrenador personal a tu lado, o si lo prefieres nos podemos desplazar a tu domicilio de lunes a viernes por las mañanas.
Por tan solo 50 €/h alquila las salas con monitor, dispon de todas las máquinas, como si tuvieras tu propio gimnasio.
Por 45 €/h nos desplazaremos a tu domicilio, si te sientes más cómodo en tu propio ambiente, llámanos.
Entrenamientos funcionales
Mejora tu fuerza, resistencia y agilidad. Con estos entrenamientos tus fibras musculares trabajarán simultaneamente.
http://www.youtube.com/embed/KFOdbQOkAAo
